サッカー少年はたくさんいますが、どのサッカー少年に聞いても「リフティングは難しい」と口をそろえて言います。
確かに、地面においてあるボールを蹴るなら、ある程度の練習を積めば距離感や方向などもつかむことができます。
しかし、ボールを空中に蹴り上げるリフティングは、練習をすれば必ず上達するというものでもないようです。

リフティングを最も早く上達する方法は、リフティングが上手にできる人に教えてもらう方法です。
リフティングはちょっとしたコツを覚えると、意外と何回でも続けてできるようになるようですが、そのコツを知らなければ、何度練習しても上達は望めません。

そのコツは、「ボールの中心を意識してリフティングをする」ことです。
「そんなの知ってるよ!」なんていわれてしまいそうですが、サッカーの上達マニュアルやサッカー上達DVDなどの画像を「ボールの中心を意識して・・・」と意識しながら見てみてください。
なんとなくポイントが見えてくると思います。

それだけではありません。
サッカーのリフティングは、集中力がとても大切です。
集中力には自信があるという方なら、もしかしたらリフティングもそれほど難なくこなすことができるかもしれません。
しかし、集中力に欠けるという方は、サッカー歴が長くてもリフティングはあまり長くは続かないかもしれませんね。
集中力をアップする事で、リフティングの回数も増えていくのではないでしょうか。